【8722am】清蒸茄子#午餐#的做法

日期: 2020-01-27 19:03 浏览次数 :

“吃过乾烧白茄吗?来尝尝吧。有句古语:穷懒人菜,富白茄。说的是,山韭不用非常高端的反衬,油大有少都好吃,白茄则不然,要高配,并且油要大。爱吃矮瓜,为身一路平安康思忖,又不想多摄入油,最佳的艺术是将落苏蒸制吃。调配一碗切合亲戚的料汁,红烧紫茄的可口不输高配矮瓜。”

【8722am】清蒸茄子#午餐#的做法。笔者孩他爹年轻那会也是大美男子,可今日进入而立之年,身形也起头逐步发福了。特别是夏日的时候,高温气候让男生连饭都吃不下去,还平日中暑。如今,奥兰多的天气也是更进一层热了,作者就雕刻着给女婿做点他最馋的消暑菜,蒸白茄。为了能够让相恋的人在享受好吃的食品的同期也能垄断下体重,因而我就做了豆蔻梢头款清淡口味的白烧矮瓜,好吃相当长肉。小编家里1周要吃3次,便是雷都打不动。天中节,笔者的心上人类脂师范大学乔来家中拜见时,作者做了那款菜,大乔吃了后都直夸好吃。上边笔者就将那款菜的具体做法分享给大家,钟爱的婴孩们火速收藏起来吧!乾烧矮瓜

用料8722am,主料

8722am 1

  • 8722am 2

    茄子400克

By Jimmy田园

辅料

配料:

  • 盐 2克
  • 辣椒酱15克
  • 生抽 10毫升
  • 白糖10克
  • 姜10克
  • 芝麻油5毫升

茄子 400克、精盐 2克、辣椒酱 15克、生抽 10毫升、白糖 10克、姜 10克、芝麻油 5毫升

清蒸矮瓜#午餐#的做法1.

烹饪步骤:

紫茄洗干净

1.紫茄洗干净

8722am 3

8722am 4

2.

2.将白茄两刀为四

将落苏两刀为四

8722am 5

8722am 6

3.紫茄放到蒸锅蒸熟

3.

8722am 7

矮瓜放到蒸锅蒸熟

4.姜洗干净去皮切碎

8722am 8

8722am 9

4.

5.姜碎放到碗中,加盐

姜洗干净去皮切碎

8722am 10

8722am 11

6.加白糖

5.

8722am 12

姜碎放到碗中,加盐

7.加生抽

8722am 13

8722am 14

6.

8.加花椒酱搅动均匀作料汁

加白糖

8722am 15

  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:没有了